암환자는 운동을 해도 될까요?
암환자들 중 많이들 하는 질문중 하나가 운동을 해도 되는지 라고 한다.대답은 "Yes"이다.항암치료나 방사선 치료를 받는 중에도 적절한 운동은 가능할뿐 아니라 신체기능 증진, 피로감 회복등 다양한 측면에서 운동을 좋다고 알려져 있다. 또한, 암치료의 효과를 높이고 면역력 향상에도 긍정적이라고 한다. 물론, 아직 정확하게 밝혀지진 않았지만, 운동이 항암치료를 완료할수있는 확률을 높인다고도 한다. 물론, 무리한 운동은 오히려 독이 될수있으나, 가벼운걷기와 스트레칭등 우리몸의 활력을 높이기위해 운동을 아예 끊지는 않는것이 바람직하다고 볼수 있겠다. 그렇다면, 암치료중이나 치료후에 운동은 어떤부분에서 좋은지 궁금증이 생긴다. 암 진단시 운동량은 암의 재발, 생존율 등과 관련있다고 한다. 유방암, 대장암, 전립선..
2017. 12. 11.
