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당신이 알고있던 탈모의 진실과 거짓!! 탈모인들 귀 솔깃하게 만드는 탈모에 관한 말 말 말! 과연 사실은? 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태를 일컬어 탈모라고 한다. 탈모는 일반적으로 두피의 성모가 빠지는 것을 의미하는데, 우리나라 사람의 경우 5만~7만 개 정도의 머리카락이 있으며, 하루에 약 50~70개 정도의 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 현상이라고 한다.탈모에 관한 진실과 거짓 지금부터 알아보자!! 1. 머리를 자주 감는 습관은 탈모를 유발한다?머리를 자주 감으면 머리카락이 더 많이 빠진다는 말이 있는데 이는 사실이 아니다. 오히려 머리를 감지 않을 경우 두피가 더러워지고 기름기가 생겨 탈모를 촉진할 수 있다. 2. 빗으로 머리를 두드리면 탈모를 예방할 수 있다?빗으로 머리를 두드리는 행동이 두피 마사지 효과가 .. 2017. 11. 23.
하품을 자주한다면 의심해봐야 할것들! 나도혹시?! 안녕하세요.건강 읽어주는 남자입니다. 여러분들 중에 하품을 자주하신다면 이걸 의심해 봐야합니다.평소 하품을 자주 하는 편이라면 하품을 자주하는 원인에 대해서 곰곰이 생각해 보아야 하는데요.단순히 몸이 피로해서 하품을 하는 것이라면 크게 신경 쓰지 않아도 되지만,건강에 이상이 생겼다는 징후일 수 있기 때문에 지금도 하품을 하고 있다면 그 이유가 무엇인지,한번 알아보도록 하겠습니다. 첫째. 수면 부족많은 사람들이 알고 있는 하품의 원인이기도 하죠. 잠이 부족할 경우 충분한 휴식을 취하지 못한 뇌가 지쳐있기 때문에 계속해서 하품이 나오는 것입니다. 둘째. 수면 무호흡증밤에 잠을 많이 자는데도 낮에 졸음이 쏟아지고 하품을 계속한다면 수면 무호흡증을 의심해봐야 합니다. 수면 무호흡증이란 수면 중 호흡 정지가 빈번.. 2017. 11. 22.
당신이 담배를 끊어야 하는 이유?! 당신이 담배를 끊어야 하는 이유?! 폐,혈관,뇌 등 우리 몸의 중요기관들에 치명적인 독이되는 백해무익한 담배 언제까지 피우실겁니까??영상보신 흡연자분들 끊으셔야겠죠~^^ 건강 읽어주는 남자를 방문해 주신 분들 너무 감사합니다.포스팅이 도움이 되셨다면 로그인이필요없는 공감 꾹 눌러주세요~!! 2017. 11. 22.
줄넘기 운동이 우리에게 주는 이로움 10가지 줄넘기 운동이 우리에게 주는 이로움 10가지 복싱선수들이 필수로 하는 운동이면서, 신체 능력 향상과 골밀도 증가,심혈관질환 개선 및 다이어트에도 도움이 되는 줄넘기 운동의 효능 10가지를 정리해보았습니다. 건강 읽어주는 남자를 방문해 주신 분들 너무 감사합니다.포스팅이 도움이 되셨다면 로그인이필요없는 공감 꾹 눌러주세요~!! 2017. 11. 22.
유아아구창 증상과 대처법, 내아이는 괜찮을까?! 안녕하세요.건강 읽어주는 남자입니다.이번시간에는 유아아구창 증상과 대처법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지금처럼 10월과 11월은 가을에서 겨울로 접어드는 환절기 기간입니다.환경과 기온의 변화도 극심하다고 볼수있죠. 이러한 때일수록 노약자나 특히 어린이 들의 면역력에 삐익~ 하고 빨간불이 켜집니다.면역력 저하로 나타나는 대표적인 질환이 바로 ‘아구창’인데요. 전문용어로는 구강 칸디다증이라고도 한답니다. 발음이 좀 어렵네요...칸디다증?!아무튼, 어린이 치아 건강 아구창에 대해 자세히 알아보도록 하죠. 아이를 키우는 어머니들이라면 한번쯤 겪어보셨을 텐데요.아이가 갑자기 입안이 아프다고 하길래, 들여다봤더니 아이의 혀와 입안쪽에 마치곰팡이와 같은 하얀물질이 덮여있어서 놀라셨던 적이 있을실텐데요. 이처럼 아이.. 2017. 11. 22.